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2019.10.10

背が伸びた♪

先日 健康診断で身長、体重を測定しましたが

なんとぉ!!!

身長が伸びてました!!!!!

2センチも〜〜〜!!!!

と言っても 元が小さいので

伸びてもやっぱり小さいのだけど。笑

ミリ単位での誤差はあるけど

2センチはさすがに誤差とは言えない。

私の人生の中で最長記録でした。

 

そしてふと思う。

はて?

身長って大人になってから伸びるものなの???

何で伸びたんだ???

考えられる理由としては、

「関節の歪みやつまりが改善された」

くらいしか浮かばず。

 

うちの生徒さんたちはよーくわかってると思いますが 笑

私 毎レッスンのように

肩甲骨下ろしてーーー!!!

頭高くーーー!!!

指からビーム出してーーー!!

と叫んでおります。

 

上なら下に、前なら後ろに、と

身体や腕を引っ張り合うように意識する。

腕は見えてる部分が腕なんじゃなく

肩甲骨から指先まで、

そしてその指先のさらに先の先まで意識する。

 

自分自身を見る時は

自分の骨の形や可動域、筋肉、ぜい肉、癖、を研究して

イメージとのズレをすり合わせていく。

自分の身体ってよくわかっているようで

自分の身体しか知らない分 気付かないことも多く

それを発見するのが楽しくて仕方ない。笑

 

そんなこんなで

結果的に、暑苦しく指導する私の身体が

一番ストレッチされて

伸びたというよりは

本来の身長になった。

のかもしれない。\(^o^)/

 

私を「自信に満ち溢れてるね」と言う人もいますが

実はものすごいコンプレックスの塊でできてます。^^;

そう見えないのだとしたら

そのくらいコンプレックスが強すぎて

見られないようしてるからだと思います。

その辺はもう無意識ですが。

 

 

このコンプレックスって時に邪魔なのですが

私はコンプレックスが強い分

自分にマニアックになれるのかもしれない。

プラスとマイナスは表裏一体。

そう思うと もうプラスでもマイナスでもないよね。

自分の思う(願う)ようになる。(^^)

と私は思ってます。

 

長くなりましたが💦

11月、12月は無料体験会を開催します!!!

↑こんなん書いておいて何ですが

マニアックなレッスンではなく

フラやタヒチアンに触れて楽しんでもらいたい✨

としか思っていないのでご安心ください。

本当に初めての方 大歓迎です!!!

 

 

 

ご予約は

HPのお問い合わせフォーム、

お電話、Instagram(hei_marama)DM、

からお願い致します。

 

お待ちしております。

 

 

2019.10.08

秋ですね

季節の変わり目を感じる日は
得したような気持ちになる。

 

コーヒーの香りで目覚めたい。
味噌汁の音で目覚めたい。

 

少しだけ本を読んで眠りたい。
布団にくるまって絡まって眠りたい。

 

 

ある朝、
息苦しくて 苦しくて目が覚めた。
恋かと思ったら
布団をお腹にグルグルと
かなりキツく巻きつけていて
それは3周近く巻いていた。
そりゃ苦しい。

 

 

Heiva記念写真。

1枚目の写真の手と手の間の空間が好き。

 

みなさん

明日も楽しい一日を。

おやすみなさい。

 

2019.09.05

タヒチアンコンペ

変わらず久しぶりの投稿です。

 

いよいよ今週末

日本最大のHeiva i Tokyoのコンペティションが

東京で開催されます。

 

7年前に初めて参加したソロコンペでは

円形脱毛症になりました。笑

私 まだ若い。笑

メビナ先生♡ナプア先生♡と。↑

 

 

このヘッドはなんとメビナ先生が作ってくれました。

いや、正しくはメビナ先生に作り方を教わって

自作していたのだけど

私があまりにもできなくて

教えてくれてるうちに

メビナ先生が完成させてくれたのですが。^^;

 

大切な思い出なので

コンペ後にドライにして

今も部屋に飾ってあります。↓

 

 

この数年 怪我を長引かせたりして

コンペには参加していませんでしたが

3年ぶりにエントリー。

自主練 自主練 自主練。

…足りない。笑

けど「足りる」ことってないんだろうなとも思う。

 

どこまでも遠く深く広く、

果てしなくて凹むけど

こんなに情けない自分の姿を見ることも

こんなにイヤな自分を知ることも

日々の生活では少なく

(普段はその前に逃げ出すか

見ないフリしちゃうからね 笑)

どこまで自分を直視できるか

どこまで自分を信じられるか

なんか そんなことばかり考えてる気がする。

 

私はコンペを目指してるのではなく

その先の自分が見たいのです。

 

汗をかき、恥をかき、

コンペまであと少し。(^^)

 

 

 

 

2019.06.25

Tahia WS

Tahiaのワークを受けに行ってきました。

 

どーしてもどーしても受けてみたかったTahiaのワーク!!!

急遽決まったワーク(?だったのかな?)でしたが

これは絶対いかねば!!!と喜び勇んで東京へ。笑

 

 

Tahiaはクールで美しいイメージだったのですが

実物はとっても気さくで可愛らしく

その笑顔に何度となく身体も心もぼぐされました♡

 

Tahiaのレッスンは決まった時間の中ではおさまりきらないほどエネルギーに溢れていて

踊ることも好きだけど教えることも大好きと言っていたTahiaの言葉が伝わってくるようなレッスンでした。

また受けたいな。

 

 

新幹線の時間があり

最後までいられらなかったのが残念でしたが

ワークでは久しぶりの友達にも会えて

嬉しさ倍増。(^^)

 

この 加工に加工を重ねた写真。笑

実際の写真は

私の混乱ぷりと疲労感が隠せないほど。^^;

そして翌日はやっぱり

すっかりしっかり筋肉痛になりました。

 

良き日でした☆

 

2019.04.17

ご無沙汰してますm(._.)m

本当に久しぶりのブログです。

 

 

途中からは焦ったり開き直ったりしつつ💦

これは区切り良く新元号になってから再開しよう♩

あ、いや 平成最後のご挨拶とお礼も書きたいし、

そんなこんなしてる間に仕事は溜まっていく、

そしてまた焦る…

を繰り返し 時間だけ経過してました。^^;

 

前回のブログから今までいろんな出来事がありましたが

是非 Instagramを見ていただけたら嬉しいです。

「hei_marama」で検索していただけると出てきます。

 

 

 

 

写真まとめすぎっ。😅

 

最近思うのは、時々フと

「こうでなくては」「こうあるべきだ」「普通は」

と意気込んで追い詰めて歯をくいしばる自分に気付いて

げんなりします。笑

これでは流れるわけない、楽しいはずない、

誰の人生を生きようとしてるんだ〜!!

と。笑

 

先日 姪を連れてドラえもんの映画を観に行きました。

場内はほぼ子ども。(そりゃそうかも)

子どもたちは映画を観ながら

知ってる曲が流れれば歌い出し

時には登場人物に話しかけ、笑い、

ドラえもんのポケットから出る道具を本気で欲しがり

ドラえもんの世界を羨ましがる子どもたちを見て

映画以上に素敵なものを観た気がした。

 

そうそう。

きっと私もこんな風だった。

 

自分勝手に生きるのではなく

自分の声を聞きながら

自分を大切に生きたい。

 

そんなドラえもんでした。笑

 

ブログ復活のリハビリブログなり。

 

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